WORKSHOPS
RO, NÆRVÆR & VELVÆRE
Mærkbar Yoga inviterer dig løbende med til workshops og events, hvor du kan finde ro, nærvær og velvære – i krop og sind. Herunder finder du en oversigt over de workshops, der er i kalenderen på nuværende tidspunkt. Du kan læse mere om hver enkelt begivenhed ved at klikke på “læs mere”.
Du er altid velkommen til at kontakte mig for at høre mere.
Tilmelding sker ved at skrive til info@mærkbaryoga.dk.
Jeg håber, vi ses!
FORÅR I KROPPEN: YOGA, ÅNDEDRÆT & NYE BEGYNDELSER
Giv slip på vinteren og væk din forårsenergi
Torsdag d.14. maj 2026, kl. 16.00 - 19.00
Masnedøgade 20, 2. sal, 2100 Østerbro, København
Denne workshop tilbyder en blid overgang fra vinterens mørke ind i forårets lys. Hen over 3 timer guides du igennem en rolig men også energigivende yogapraksis, hvor vi stimulerer den saftige forårsenergi. Gennem åndedræt, æteriske olier, meditation og blid, forløsende Hatha/Yin yoga vækker vi sanserne, balancerer energien og finder indre forbindelse.
Alt sammen så du kan føle dig næret, opløftet og – måske også – inspireret til at gå dit liv i møde med dybere indsigt, nærvær og taknemmelighed.
